医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.holtekzx.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
106官网彩票平台 www.993366.com-足彩奖池滚存| www.kw80.com-内蒙爱彩乐彩票快三| www.04ul.com-竞彩理财计划| www.459455.com-南国彩坛-| www.919751.com-彩票系统开发哪家好| www.656683.com-万利彩票真实吗| www.093466.com-赌彩票倾家荡产复仇| www.227877.com-福彩网上能购买了吗| www.319372.com-彩之源彩票-| www.675953.com-天天买彩票软件| www.871619.com-手机彩票缩水| www.995458.com-足彩冷热指数分析| www.sk40.com-时时彩投资盈利技巧| www.it03.com-彩票预测推荐| www.32lj.com-福彩官网3d返奖率| www.3667.com-竞彩十四场比分直播| www.07728.com-中彩那天的词语| www.56361.cc-香港彩富网| 99彩票www.99001r.com| www.607701.com-七乐彩星期五走势图| www.878425.com-彩票数字规律推算| www.968612.com-时时彩群怎么弄| www.cai0303.com安徽福利彩票快三| www.ob09.com-竞彩网比分直播播| www.cai4511.com快三大小单双心得| www.zv42.com-彩96最新版-| www.795733.com-山东竞彩网-| www.900420.com-e乐彩软件下载| www.969613.com-欢乐彩是真的吗| www.cai0606.com中国福彩官方app| www.mm58.cc-手机验证领43彩金| www.16vb.com-极彩彩票-| www.470.xyz-福彩3d九宫寻宝图| www.4606.cc-彩票咋买才能中奖| www.11037.com-九场之醉的足彩博客| www.63369.cc-足彩19050分析| www.025379.com-福彩门户免费资料| www.100033.cc-网络平台销售彩票| www.655321.com-冠彩国际正规吗| www.826185.cc-快三数字有规律吗| www.903598.com-福彩3d分析预测| www.964776.com-体彩排列三彩吧图库| 大赢家彩票平台www.132031.com| www.865142.com-福彩3d微信讨论群| www.959140.com-3d新彩网字迷| www.cai89.com-江西多乐彩开奖| www.rs77.com-优信彩票购彩大厅| www.64fq.com-吉林快三跨度分析| www.1086.vip-爱收米彩票-| www.849877.com-九分彩裤-| www.947176.com-山西福彩快乐二十分| 百姓彩票www.zuan222.com| www.107474.com-凤凰彩票怎么开挂| www.187566.com-天津时时彩app| www.279929.com-竞彩500比分直播| www.396588.com-盛澳竞彩有哪些单位| www.510470.com-送彩虹屁-| www.577308.com-时时彩中奖查询| www.657022.com-彩票二维码怎么扫| www.043234.com-足彩哪里可以买到| www.207598.com-五分彩分析软件| www.850920.com-腾讯博彩官网| www.964196.com-福彩三d金马| 500彩票www.506477.com| www.00tn.com-彩虹吉他谱羽泉视频| www.20ee.com-无锡彩旸香江好吗| www.059294.com-温州快三结果| www.39895.cc-彩票巴士计划师| www.006089.com-福彩3d算号宝下载| www.139130.com-湖北快三玩法对照| www.304886.com-广东体彩发行中心| www.396170.com-福彩星期日走势图| www.522378.com-网上怎么买彩票啊| www.603527.com-山晋福彩双色球开奖| www.717887.com-彩客网络版-| www.1269.top-福建省福利彩票中心| www.114902.com-彩票平台银河| www.209513.com-彩票合买平台制作| www.314566.cc-⊙江西快三和值表| www.380400.com-七乐彩一般多少奖金| www.514436.com-福彩快3怎么买| www.582573.com-彩票输了1万怎么办| www.655068.cc-拾柴七星彩软件| www.739244.com-555彩票平台| www.800707.com-购彩平台哪个好| www.892337.com-709彩票官方版| www.959391.com-五分时时彩人工计划| PK彩票www.8499x.com| www.456741.com-大众彩票3d图谜| www.595288.com-福彩3d泓铄制作图| www.60gw.com-网上买彩票500| www.2614.live-第37的彩票结果| www.893935.com-爱投彩票安卓版| www.98676.com-今天3d彩民乐钱途| www.188566.com-爱彩乐手机版| www.265716.cc-江苏e球彩中奖表图| www.337358.com-广西福利彩票网| www.461169.com-五佰万彩票-| www.553228.com-揭秘职业竞彩高手| www.579168.com-盛世彩票app下载| www.673947.com-关于取消彩票快开| www.788713.com-c777彩票这么样| www.852011.com-快三两同号-| www.919016.com-手机博彩软件免费| www.975721.com-我中啦彩票网官网| www.ks97.com-彩票分析师大赛| www.29no.com-彩铅动漫男生头像| www.1172.in-福彩八仙过海组合| 中彩网www.81233r.com| www.ts88.com-怎样才能网上买足彩| www.31un.com-彩民社区55887| www.986.hk-易中彩网站-| www.5878.mobi-怎么查体彩站点查询| www.29751.com-90彩票登录-| www.82287.cc-帮人投注彩票骗局| www.045840.com-福彩店开店必备| www.70556.com-体彩终端机死机| www.085772.com-彩神卷材uv-| www.163925.com-七乐彩票开奖号码| www.251180.com-巨龙彩-| www.325986.com-3d杀号定胆彩经网| www.387443.com-钢化彩膜怎么贴| www.486040.com-凤凰彩票的玩法| www.221981.com-几分钟开一次的彩票| www.309903.com-长春体育彩票| www.387038.com-234天天彩票| www.527839.com-竞彩足球复式串关| www.585747.com-双色球人人中彩票| www.652650.com-澳门手机博彩| www.833705.com-8亿彩官网在线| www.751421.com-亚洲彩票注册| www.817891.com-足彩第19025期| www.897846.com-甘肃快三微信交流群| www.959643.com-四海彩票-| www.998740.com-渔溪体育彩票| www.bo83.com-帮忙投注彩票骗局| www.xb82.com-掌中彩骗局| www.496725.com-买彩票用哪个app| www.586303.com-老虎机送免费彩金| www.528.hk-高频彩有赢的吗| www.09980.cc-河南福彩豫彩通下载| www.60087.cc-利奥彩票平台代理| www.067725.com-彩票软件制作教程| www.645.in-大数据彩票登录| www.7167.win-一线彩宝品牌| www.22753.com-苹果彩票软件排行| www.005453.com-福彩6十1开奖号码| www.088477.com-旧版彩神争争霸2| www.144281.com-苹果728彩票下载| www.553358.com-金誉彩票网投领导者| www.635307.com-七彩本草滴丸| www.514477.com-彩钢板房能用几年| www.573831.com-808彩吧网址| www.650820.com-初学水彩-| www.737196.com-众彩网专家预测频道| www.800472.com-卓易彩票官网版本| www.862239.com-新浪网彩票大全| www.920751.com-百万彩票账户安全吗| www.970731.com-腾讯5分彩开奖| 万利www.32123g.com| www.2hi.com-彩票可以买一个数吗| www.739452.com-时彩违法吗-| www.805278.com-彩色沥青做法| www.906078.com-中国福彩中国福彩|